Canadian Jiu-Jitsu

1. Einleitung 

Canadian Jiu Jitsu hat seine Wurzeln in Kanada und entstand in den 1960er-Jahren aus dem klassischen Jiu-Jitsu. Es wurde von Anfang an als funktionales Selbstverteidigungssystem konzipiert und über Jahrzehnte weiterentwickelt. Der Fokus liegt bis heute auf Praxisnähe und Anwendbarkeit. Unser Trainer Michael Haselein begann 1988 mit dem CJJ beim Training mit kanadischen Streitkräften in Lahr. Ab 1991 übernahm er selbst die Trainertätigkeit. Nach dem vollständigen Abzug der kanadischen Einheiten führte er das System ab 1994 in Ichenheim konsequent weiter. CJJ verbindet Stand- und Bodenkampf zu einem geschlossenen System. Schlag-, Tritt-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken greifen logisch ineinander. Ziel ist Kontrolle, Schutz und das sichere Beenden einer Gefahrensituation. Trainiert wird realitätsnah und ohne sportliche Einschränkungen. Es gibt keine Punktesysteme oder festen Regeln wie im Wettkampfsport. Sparring und Anwendung erfolgen angepasst an den jeweiligen Ausbildungsstand. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Vielseitigkeit. Neben waffenloser Selbstverteidigung werden auch Grundlagen im Umgang mit Messer, Yawara und Hanbo vermittelt. Ergänzend kommen Schmerzpunkte, Nervenleitbahnen und biomechanische Prinzipien zum Einsatz – für maximale Wirkung bei minimalem Kraftaufwand.