JUDO…mehr als nur ein Sport
Unser neues Projekt: „bewegt älter werden mit Judo"
- Sie haben schon seit Jahren keinen Sport mehr betrieben, hätten aber Lust dazu?
- Sie sind nicht mehr so beweglich wie früher oder haben hier und da ein Wewehchen?
- Sie haben sie vielleicht auch ein paar Kilo zu viel auf den Rippen?
- Sie waren sie früher aktiver Sportler und vermissen das Training, bekommen allerdings heute zwischen den „jungen Hüpfern" regelrecht Komplexe?
- Sie haben keine Lust mehr daran, sich im Sport zu quälen?
- Sie würden einfach gerne etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun, und das auch noch mit hohem Spaßfaktor?
- Sie hätten gerne eine Art „Sturzprophylaxe" durch richtiges Fallen-Lernen, ohne sich weh zu tun?
Falls sie sich angesprochen fühlen, laden sie unsere professionellen und speziellausgebildeten Judo-Trainer Martin Ernst und Guido Ressin ganz herzlich zu einem unverbindlichen Probetraining in unsere neue „UHU"-Gruppe ein.
Unser Schnuppertag zu diesem neuen Projekt war ein sehr super Erfolg und die Teilnehmer/-innen (im Alter von 38 – 73 Jahren) waren total begeistert.
Heutzutage ist es so, dass viele Menschen etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten. Aber der entscheidende Schritt, aktiv zu werden, bis hin zur Verwirklichung wird oftmals durch verschiedene kleinere oder größere Schwierigkeiten erschwert – scheinbar. Wir möchten ihnen dabei helfen, die Steine auf dem Weg zu ihrer persönlichen Fitness aus dem Weg zu räumen, denn gerade wenn man älter ist, sollte man regelmäßig etwas für sein eigenes Wohlbefinden tun. Wir zeigen ihnen, wie sie den Neueinstieg bzw. den Wiedereinstieg in eine regelmäßige sportliche Betätitung finden.
Die „UHU-Judo-Gruppe" trainiert immer mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr
Wir freuen uns auf euch - Das Team vom Budo-Sportzentrum Offenburg