"Bewegt älter werden mit Judo"
Unter diesem Motto machten sich die beiden Judo-Trainer Guido Ressin (54) und Martin Ernst (55) vom Budo-Club Offenburg auf den Weg nach Nordrhein Westfalen um dort die Trainer B-Lizenz im Rahmen einer Initiative des NRW Judoverbandes mit dem Hintergrund „bewegt älter werden mit Judo" zu erlangen. Nach sechzig anspruchsvollen und teilweise recht anstrengenden Lehreinheiten sowie einer sehr guten Projektarbeit wurden beide mit der Trainer B-Lizenz ausgezeichnet. Die vielen neuen Kenntnissen und Übungsformen unserer Trainer, möchten wir nutzen, um Menschen ab dreißig bis ins hohe Alter wieder oder noch mehr Spaß an der Bewegung zu vermitteln und somit unseren Beitrag zur Gesunderhaltung und Mobilität unserer älter werdenden Gesellschaft zu leisten. Dabei spielt es keine Rolle, ob Judo Vorkenntnisse vorhanden sind oder nicht. Die Sportart Judo, übersetzt: der sanfte Weg, eignet sich als Sportart bestens dazu, bewegt älter zu werden und dient unter anderem hervorragend als Sturzprophylaxe. Frei nach diesem Motto wurde bereits eine entsprechende Trainingsgruppe eingerichtet. Jeder der Spaß an der Bewegung hat, ist herzlich zu unserem unverbindlichen Probetraining eingeladen.