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Selbstverteidigungskurs für Frauen

Gewalt gegen Frauen – Nicht bei uns!

Der unter der Leitung der drei professionellen Ju-Jutsu-Trainer vom Budo-Club Offenburg durchgeführte Selbstbehauptungs- bzw. Selbstverteidigungskurs war auch dieses Mal wieder ein voller Erfolg. Jürgen Hauser (6.Dan), Christian Geiler (1.Dan) und Sven Schneider (1.Dan) konnten bisher ihre Erfahrungen und ihr Wissen Gruppen von Frauen vermitteln, die sich am Ende des fast dreistündigen Trainings einig waren, dass sie nun Gefahrensituationen wesentlich selbstbewusster, überlegter und kühler begegnen können. In einen Rhythmus von zwei bis drei Monaten bietet das Budo-Sportzentrum dieses unverbindliche, eintägige Selbstverteidigungstraining für Frauen an, um ihnen eine Möglichkeit zu bieten, das Gelernte immer wieder aufzufrischen und weiter zu verinnerlichen. Das Training umfasst diverse Nahkampf- und Abwehrtechniken sowie das Erlernen, im Notfall auch mal zuschlagen zu können oder sich mit Alltagsgegenständen, wie zum Beispiel einem Schlüssel oder einer kleinen Plastikwasserflasche gegen Angreifer zu wehren. Sportliche Fitness steht dabei nicht im Vordergrund, Ziel ist es, den Teilnehmerinnen zu zeigen, dass sie sich als Frauen nicht unterlegen fühlen brauchen und dass sie sich im Ernstfall gezielt wehren können. Das durchweg positive Feedback beweist einmal mehr, wie die drei bestens geschulten Selbstverteidigungstrainer diese Gruppen von Frauen mit viel Spaß motivieren und sie dabei ihre eigenen Stärken entdecken. Ein intensives Erleben für Jung und Alt sowie für Anfänger und Sportprofis.

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